Intensyvūs pirtininko mėgėjo mokymai - I dalis
Data: 2015-02-21 – 2015-02-22
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija
Intensyvūs pirtininko mėgėjo mokymai LPA organizuojami jau ketvirti metai ir jau apie 80 pirties mėgėjų džiugina savo artimuosius, draugus bei šeimos narius sveikomis ir maloniomis pirties procedūromis, nemaža jų dalis tęsia mokslus, gilinasi į pirtininkystės paslaptis ir siekia pirtininko profesionalo kvalifikacijos.
Kviečiame prisijungti ir Jus! Renkama nauja grupė! Vos per du savaitgalius įgysite svarbiausių praktinių pirtyje reikalingų žinių, išmoksite, kaip teisingai liesti, masažuoti, šveisti, prausti, susipažinsite su pagrindinėmis pirtyje naudojamomis priemonėmis ir, aišku, pramoksite vanojimo paslapčių.
Daugiau apie pirtininko mėgėjo kursą skaitykite čia.
Kursų programa
I dalis (vasario 21-22 d.)
Pirties fiziologijos pagrindai – 2 val.
Saugus žmogaus šildymas – 1 val.
Pirmoji pagalba pirtyje – 1 val.
Pirties procedūros vedimas – 3 val.
Savęs vanojimas – 1 val.
Darbo su kūnu pagrindai – 5 val.
Vanojimo pagrindai – 4 val.
II dalis (kovo 14 - 15 d.)
Augalų naudojimo pirtyje pagrindai – 2 val.
Oda pirtyje – 2 val.
Trynimas ir šveitimas pirtyje – 4 val.
Darbas su kūno dalimis – 5 val.
Vanojimo technikos – 4 val.
Temos
-
Darbas su nugara
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
-
Kūno reakcija į šilumą
Žmonės visais laikais aiškiai žinojo, kad garinė pirtis naikina nuovargio jausmą, pataiso savijautą ir sveikatą. Tačiau jos poveikio mechanizmai yra labai kompleksiniai ir tyrinėjami iki pat šių dienų. Bendras pirties šilumos poveikio žmogaus organizmui supratimas yra labai svarbus ir būtinas kiekvienam žmogui, imančiam į rankas garo samtį ir kuriančiam jo šeimos narius, draugus ar klientus pirtyje šildantį pirties mikroklimatą.
Kad pirtis būtų ne tik įdomi, bet ir saugi bei naudinga.
Temoje išdėstoma
- žmogaus kūno sistemų anatomijos ir fiziologijos pradmenys.
- žmogaus kūno šilimo pirtyje dėsningumai
- odos ir poodžio reakcija į šildymą
- kraujotakos sistemos reakcija į pirties karštį
- prakaitavimo dėsningumai ir nauda
- raumenų ir jungiamojo audinio reakcija į šildymą
- naujausi moksliniai tyrimai apie pirties poveikį sveikatai
- pirties grūdinamoji reikšmė
- kūno detoksikacijos pirtyje pagrindai
- nervų sistemos reakcijos į pirtį pagrindai
- kontraindikacijos einantiems į pirtį
Tema dėstoma jau mažiausiai 10 metų. Jos klausėsi ir teigimai įvertino: Prof. Jurgis Brėdikis, prof. Algimantas Kirkutis, sveikatos švietėjas Dainius Kepenis, Ajurvedos daktaras Partap Chouchan, Tarptautinos Saunos Asociacijos prezidentas Risto Elomaa ir namažai kitų saunos ir pirties specialistų.
Tema dėstoma netradiciškai, parodomas funkcinis organizmo sistemų ryšys ir jų reakcija į pirties šilumą siekiant savarankiško studentų mąstymo ir gilesnio kūne vykstančių procesų supratimo. Remiasi moksliniais tyrimais ir gausia literatūra.
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Lengvas vanojimas
lengvo vanojimo mokymasŠio užsiėmimo tikslas – išmokyti studentą taisyklingų vanojimo pagrindų: saugiai ir tolygiai įšildyti kliento kūną ir palaipsniui jį atvėsinti, kad jis galėtų saugiai bei ramiai savarankiškai, be pirtininko priežiūros palikti garinę. Toks vanojimas gali būti atliekamas ir kaip pilnavertė pirties procedūra tais atvejais kai klientas pavargęs ir nori pailsėti, atsipalaiduoti. Seminaro metu mokome lengvai išvanoti nugarinę kūno pusę atliekant pagrindinius (bazinius) judesius. Šis seminaras skirtas nedidelei grupei žmonių. Grupės dydis priklauso nuo dėstytojo ir pirties, tačiau negali viršyti 6 žmonių.
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Pirmoji pagalba pirtyje
Teorinė tema, kurioje mokoma teikti būtiną pirmąją pagalbą pirtyje pasitaikančių specifinių traumų atvejais:
- nudegimo;
- perkaitimo;
- apalpimo;
- širdies veiklos sutrikimo;
- skendimo, užspringimo;
- apsinuodijimo dūmais, smalkėmis;
- sužeidimų, lūžių.
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Savęs vanojimas
Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:
- pradinis kojų sušildymas
- cirkuliacijos galūnėse skatinimas
- tryniojimasis vantomis
- pečių, šonų, nugaros vanojimas
- vanojimasis gulint
Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.
Studentės Irenos atsiliepimas
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams. -
Tradicinės pirties vedimas
Praktinė tema, kurioje mokoma šių dalykų:
- Pasiruošimas pirties procedūrai.
- Pirties procedūros strategija, užėjimų skaičius ir intensyvumas
- Biorezonansinis kūno šildymas.
- Prakaitavimo skatinimo procedūros
- Taisyklingas druskos naudojimas pirtyje
- Žmonių su padidintais poreikiais komfortiškas susodinimas
- Vaikai pirtyje
- Pagrindinės procedūros saugos taisyklės
- Vanojimo organizavimas mažai grupei
- Tepimosi medumi organizavimas mažai grupei.
- Odos šveitimas vantomis,
- Pirties mikroklimato valdymo pradmenys
Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
Kas dėsto
LPA vadovas Rimas Kavaliauskas
Pirtininkė Birutė Masiliauskienė
Pastabos administratoriui
Jei šiame straipsnyje pastebėjote neteisingą faktą ar klaidą, galite apie tai pranešti redakcijai. Prašome užpildyti formą ir paspausti „Siųsti“