Pirties ABC ir Įvadas. Anglija.

Data: 2022-11-10, 14:00
Organizatorius : Lietuviškos pirties akademija

Temos

• Darbas su nugara
  Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
• Pirtininko darbo įvadas

  Praktinė tema, kurioje susipažįstame su pirtinininko darbu. Pirmieji žingsniai į naują profesiją vyksta saugioje aplinkoje, geroje pirtyje, padedant patyrusiam dėstytojui.
  Dažniausiai šios temos dėstymas organizuojamas kaip pirties vakaras (praktinis užsiėmimas pirtyje) kurio metu dėstytojas supažindina su pagrindiniais praktinio pirtininko darbo garinėje momentais, juos parodo, o studentai tai išbando praktiškai. Tokiu būdu jie turi galimybę išbandyti save kaip būsimi pirtininkai ir geriau suprasti kokiame lygyje jie norėtų išmokti pirtininko amato.

  
  Studentas pirmą kartą prausia kūną garinėje.

  Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
• Savęs vanojimas

  Labai svarbi tema, apie kurią dažnai pamirštama pkalbėti pirties seminaruose. Tuo tarpu savęs vanojimas yra net sudėtingesnis, nei kito žmogaus. Į temą įeina:

  • pradinis kojų sušildymas
  • cirkuliacijos galūnėse skatinimas
  • tryniojimasis vantomis
  • pečių, šonų, nugaros vanojimas
  • vanojimasis gulint

  ---

  Labai malonu, kai tave vanoja vanotojas, tačiau ne visada jis yra, todėl labai naudinga išmokti vanoti save patį. Kitas dalykas- vanodamas pats save- žinai savo kūno poreikius, silpnąsias vietas, todėl daugiau dėmesio skiri joms. Ir dar- vanodamas pats save, atlikdamas konkrečius judesius, jauti tam tikrą jų poveikį, pojūtį, kurį jis sukuria, todėl gali geriau suprasti ir išklausyti kitą vanojamąjį asmenį.

  Studentės Irenos atsiliepimas

  Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
• Sveikos pirties dėsniai

  Teorinė tema, kurioje holistiškai atsakoma į klausimą „kas yra gera pirtis“. Joje paliečiame šiuos klausimus, į kuriuos atsakymą turėtų žinoti kiekvienas su lietuviškos pirties tradicija susipažinęs žmogus.

  • Kokios būna pirtys?
  • Pirties procedūros esmė
  • Šiluma - pagrindinis pirties faktorius
  • Sveiko įšilimo principai
  • Taisyklingas vėsinimasis
  • Pirties krosnys
  • Garo ir ventiliacijos iššūkiai
  • Augalai ir vantos pirtyje
  • Pirtininko vaidmuo
  • Pirtininkystės iššūkiai
  • Pirties valgiai ir gėrimai
  • Pirties meistriškumo kursų perspektyva

  Dėmesio! Šiame puslapyje yra daugiau informacijos. Norėdami pamatyti - prisijunkite (mygtukas „Užeik“ viršuje dešinėje)

  Užsiregistruoti temos išklausymui galite

  

  Savišvieta. Sveikos pirties dėsniai

  Dalyviai: 12/∞

  Pirtis.lt temos

  Virtualus renginys skirtas svarankiškų pirties studijų pradžiai. Galioja visus metus.d

  Ši tema turi papildomos informacijos, kuri matoma prisijungusiems naudotojams.
• Sveikos pirties procedūra

Rimas Kavaliauskas