Jonažolė

Jonažolė (lot. Hypericum, angl. St. John's worth, rus. Зверобой, vok. Johanniskräuter)

Lietuvoje auga 6 rūšys:
• Paprastoji jonažolė (Hypericum perforatum);
• Sparnuotoji jonažolė (Hypericum tetrapterum);
• Keturbriaunė jonažolė (Hypericum maculatum);
• Plaukuotoji jonažolė (Hypericum hirsutum);
• Gulsčioji jonažolė (Hypericum humifusum);
• Kalninė jonažolė (Hypericum montanum).
Pastarosios trys retos, įrašytos į Raudonąją knygą.

Daugiametis 30 – 80 cm aukščio augalas gelsvai auksiniais žiedynais. Gana paplitęs visoje Europoje.

Sakoma, jog jonažolė – vaistas nuo 99 ligų. Labai stiprus antiseptikas, pasižymi priešuždegiminiu, sutraukiančiu, antiseptiniu, regeneruojačiu, šlapimo ir tulžies išsiskyrimą skatinančiu, tonizuojančiu, antidepresiniu poveikiu.

Labai gerai tinka masažui – tiek kojų, tiek ir viso kūno. Naudojamos išnirimams, žaizdoms gydyti. Teigiama, jog ji padeda atsikratyti randų, stiprina apsivalymo procesus, regėjimą (uždedama ant akių arba masažuojamos jautriosios zonos pėdoje – vidurinių pirštų pagrindai). Padeda vaikams su kalbos defektais. Labai gerai tinka bręstančioms mergaitėms mėnesinių ciklui sureguliuoti. Padeda ir tais atvejais, kai kankina pilvo skausmai. Naudojamas organizmo atjauninimui. Jonažolės aliejus – pirmosios pagalbos pirtyje priemonė, ypač gerai gydo nudegimus. Jonažole gydomi virškinamojo trakto gleivinių uždegimai, skrandžio ar žarnyno opaligė, kepenų, tulžies, šlapimo pūslės ir inkstų ligos, hemorojus, nudegimai, sunkiai gyjančios žaizdos bei opos, stomatitas, depresija.

Nuoviras stabdo kraujavimą iš nosies, iš gimdos, gydo ginekologines ligas, turi antiseptinių sutraukiamųjų, priešuždegiminių savybių, mažina skrandžio rūgštingumą, padeda esant skrandžio katarui, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opai, visoms virškinimo ligoms, gastritui, viduriavimui, hemarojui, turint askaridžių; sergant gingivitu ir stomatitu; padeda persišaldžius, valo plaučius, tinka gydant inkstų ir šlapimo pūslės ligas (geriama šalta arbata prieš naktį), šlapimo nelaikymą, pūliuojančias žaizdas, antro ir trečio laipsnio nudegimus, abscesus, furunkulus, kepenų ir tulžies pūslės ligas, galvos skausmus, anemiją, reumatizmą; siaurina kraujagysles, didina kraujospūdį, stimuliuoja ir tonizuoja organizmą, stiprina plaukus - jie mažiau riebaluojasi, tinka mirkyti esant sutrūkusiai ir nutrintai kojų odai; stiprina nervų sistemą, mažina nerimą, atpalaiduoja, gydo lengvos formos depresiją (nesuteikia mieguistumo, nuovargio jausmo; antidepresinis poveikis, nuotaikos pagerėjimas pajuntamas ne anksčiau kaip po 3-4 savaičių), atstato sutrikusią medžiagų apykaitą (nuovirą gerti prieš pusryčius mažais gurkšneliais ), padeda mesti rūkyti.
 

Masažas. Jonažolės aliejus tinka pilvui masažuoti (vaikams nuo pilvo skausmų), moterims (ypač maitinančioms) – krūtų priežiūrai; minkština odą, sumažina niežulį, stipriai dezinfekuoja, stimuliuoja širdies darbą, palengvina raumenų ir kaulų skausmus, ramina odą, malšina dirginimą, atkuria ląsteles, jaunina; slopina susierzinimą.
Gali būti vartojama kaip prieskonis, žolė ir žiedynai dažo audinius raudona spalva.
 

Dėmesio! Jonažolė didina jautrumą ultravioletiniams spinduliams, todėl ją reikėtų atsargiau vartoti vasarą bei tiems, kas mėgsta soliariumus. Nevartoti esant aukštam kraujospūdžiui, vidurių užkietėjimui. Netinka vartojantiems antidepresantus. Ypač atsargiai su jonažole turėtų elgtis moterys – šis augalas mažina hormoninių kontraceptikų poveikį ir netinka besilaukiančioms (Šiaurės Amerikos indėnai net vartojo jonažolę kaip vieną iš abortą sukeliančių priemonių).